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 脳と姿勢の話

 ブブー、貴方の脳は老化しています。
 23才の女性に65才という判定が出ました。

 今、脳年齢を判定するソフトがたいへん売れているようです。テレビ番組でも毎日のように、どこかのチャンネルで話題にしてます。
 いろいろなコンテンツがあるようですが、どうやら集中力をいくつかに分けているようです。

 ただ、ちょっと気になるのは、若い脳が良くて年をとった脳はダメという一率の価値基準になっているところです。 脳は複雑ですから、そう簡単に基準はきめられないと思いますが。

 まあ、それはともかく集中力テストの必勝法を一つ。
テストに向かうとき、姿勢を良くすることです。
座ってトライする場合が多いでしょう。
 背筋をきちっと伸ばして、やって見てください。

これだけで5才は若返るでしょう。