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長ネギ畑の小道♪
風がやわらいだ合間を抜けてお散歩。
空が青く、顔を照らす陽の光が心地よい。

途中で出会った元気いっぱいの長ネギ畑。
この冬の寒さにも負けず、しっかり大地に根をおろしグンと生きている。

日常の食材としておなじみの長ネギですが、
薬効も多く、血行を高め神経痛や月経痛、関節痛などの痛みを和らげ、
冷え性の改善、風邪の初期症状にも役立ちます。
また、香り成分の鎮静作用から、
イライラを鎮めアレルギーや血栓を予防するとも言われてます。
他にも、脳の活性化・免疫力向上・利尿・不眠症・鼻づまり・
殺菌作用・脂肪燃焼効果等々、自然の恵みがいっぱい。

今日から、長ネギもっと食べようット。
2013.02.10blog
2013.03.26更新