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2007.10.07更新
“姿勢人”
“e-Shisei Now”
良い姿勢をつくる体操
動作はゆっくりするのが効果的で安全です。
体操は、きちんとした指導者の指事によって、実施することが安全です。
無理な動作や間違った理解で怪我しないように注意して下さい。




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