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姿勢が崩れた時の症状 |
その過程で起こりやすいこと |
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身体
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猫背(亀背ともいう)
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肩凝り 胸部圧迫による種々の疾患
背筋が固くなる 腹部がゆるむ
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腹部のゆるみ
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腰痛 お腹が膨らむ 筋力の低下肥満
下肢の血行不良 脚がつる 内蔵系統の機能低下
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膝裏が曲がる
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膝痛 ひふく筋の硬化・肥大
下肢の血行不良 脚がつる
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全身がたるむ
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動作の劣化 運動神経の劣化
体循環不良 運動能力の低下
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運動能力の低下
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老化を早める 生活習慣病にかかりやすくなる
集中力が低下 怪我しやすくなる
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精神
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運動嫌い
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我慢がきかない
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おこりっぽくなる すぐカッとなる暴力的になる
ドメステイック・バイオレンス
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責任逃れ
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体力に自信がなくなる 物事を進んで引き受けなくなる
失敗は他人のせいにする
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意地悪くなる
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人の欠点が気になる 陰口を言うようになる
自分に自信が無いため他人を受け入れない
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学習能力の低下
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集中力が低下する 理解力が落ちる
作業能力の低下 正答率が下がる
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